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公元1310年，时值元朝武宗时期，当年的十月十三日午时，天气已冷。浙江金华义乌的大街上，一位郎中背着药箱急匆匆地赶路，因为邻街的陈家有一位孕妇不小心摔倒，血流不止。在郎中和产婆的共同帮助下，产妇提前产下了一名男婴。产妇的命得以保全，但婴儿哭声如丝，郎中轻微地摇摇头，对婴儿的父亲说：“宋先生，恕老夫直言，早产儿我见得多，但刚满7个月就降生的早产儿，老夫还是第一次见，这孩子气息微弱，恐怕不能长久。”
孩子的父亲名叫宋文昭，是当地的一个秀才，家境贫寒。她的妻子陈氏在前年生下长子宋渊，今年怀的是第二胎，但胎儿刚满7个月却出现意外，导致孩子提前出生。在当时的医疗环境下，仅仅7个月就出生的婴儿，成活的概率非常低。陈文昭给孩子取名为宋寿，期望孩子能够长大成人，长命百岁。多年后，这个孩子成为一代大儒，被朱元璋召入麾下，成为明朝的“开国文臣之首”。当然，此时他已经不叫宋寿，而是改名为宋濂。
可能因为早产的原因，宋濂从小就体弱多病，每次生病都要卧床数日，还好母亲细心照顾，才度过童年。宋濂除了是个病秧子外，他还是个“神童”。宋濂六岁入学，入学的第一天先生教孩子们学习《蒙求》，《蒙求》是唐朝文学家李翰编纂的儿童课本，类似于《千字文》，每4个字一句，句句押韵，全文共有2484个字。其他孩子上学第一天都只能背诵前两句，宋濂一发不可收拾，第一天竟然把全文2484个字全部背诵下来，教书先生直呼：“神童也!”。
宋濂读书非常刻苦，一方面跟着先生学习儒学，另一方面自己钻研杂学。15岁时，宋濂到当地一个官员家中，官员随便从书架上抽一本书，然后指其中的一段，宋濂都能背诵下来，以至于当时人们都说，天下的学问，没有宋濂不知道的。宋濂在《送东阳马生序》中曾这样描述自己：
余幼时即嗜学。家贫无从致书以观，每假借于藏书之家，手自笔录，计日以还。天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。
可见，宋濂之所以会成为一代大儒，第一是因为他天资聪慧，第二还是自身非常努力。随着宋濂的名气越来越响，元朝最后一位皇帝元顺帝派人来请宋濂入朝为官，当时元朝欺压百姓，苛政入虎，宋濂不愿意做元朝的官员，找了各种借口推辞。元顺帝最后派遣著名的汉臣危素亲自来请宋濂，答应给宋濂一个翰林编修的职务，宋濂为了躲避征召，干脆出家为道士，到观中潜心做学问，不问世事。
当时天下大乱，反元斗争此起彼伏，公元1359年，宋濂已经50岁，有一天，突然有一位大人物请宋濂出山，他胸怀大志，把自己“驱逐元虏”的决心和宋濂畅谈，宋濂大为感动，此人名叫朱元璋，刚占领南京不久，开始逐渐向浙东发展。
宋濂来到南京之后才知道，朱元璋不仅仅请了自己，连大名鼎鼎的刘伯温，以及叶琛、章溢等浙东名士都被朱元璋请来。论诗词文学，宋濂首屈一指，朱元璋任命宋濂为儒学提举，做文人墨客们的领袖。《明史》云：
基佐军中谋议，濂亦首用文学受知，恒侍左右，备顾问。
也就是说，刘伯温和宋濂常常伴随朱元璋左右，刘伯温主要作用发挥在军事方面，而宋濂的作用则在文史方面，宋濂常常给朱元璋讲述古代王侯将相治国理政的道理。不仅如此，朱元璋还让宋濂做朱标的老师。朱标乃是朱元璋长子，后来的大明朝第一位太子，可见朱元璋对宋濂的认可。
明朝建立后，宋濂为翰林院学士，编修史书、法典都是在宋濂的主导下完成。总之，在明朝初建的时期，宋濂起到了非常关键的作用，。宋濂对太子朱标的教育也非常成功。朱标在老师的教导下，诚孝敦厚，是一位优秀的太子。因为宋濂学识渊博，文臣们无人不服。朱元璋赞誉宋濂为明朝“开国文臣之首”。《明史》云：
咸以委濂，屡推为开国文臣之首。
当然，这里主要是指宋濂的学问第一，若论政治贡献，宋濂在文臣中的政治地位并不及李善长。
洪武十年，宋濂68岁，多年的疾病缠身，让他无法再为朝廷出力。在宋濂告老还乡时，朱元璋亲自带太子朱标为宋濂送行，场面十分感人。宋濂回乡后，朱元璋还非常惦记，多次派人前去探望。
三年后，明朝发生了著名的胡惟庸案，宋濂久居故乡，不知道发生了什么事，却被锦衣卫抓到京城。原来，宋濂的孙子宋慎是胡惟庸谋逆的从犯，按照法律，全家都要受到株连，宋濂因此被判死刑。好在太子朱标、马皇后等人为宋濂求情，宋濂最终改为流放。但宋濂毕竟年迈，第二年便罹祸夔州，客死他乡。
宋濂七个月早产而生，有幸活了下来，最终成为一代名儒。在朱元璋建立明朝的过程中，宋濂做出卓越的贡献。宋濂不仅学识渊博，而且品质高尚，宋濂的学生方孝孺曾评价宋濂“公之量可以包天下，而天下不能容公之一身”。但命运却没有给宋濂一个完美的结局，他最终儿孙被杀，孤老边疆，让人扼腕。
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