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《史记·仲尼弟子列传》：“夫吴，城高以厚，地广以深，甲坚以新，士选以饱，重器精兵尽在其中。”
在中国冷兵器时代，常常会出现以弱胜强的著名战役，除去官渡之战、淝水之战、赤壁之战和巨鹿之战四大战役外，也有彭城之战项羽以三万大败刘邦及诸侯国侵略军56万，昆阳之战刘秀以不够2万军力大败王莽将军王邑四十二万精兵，邺城之战尔朱荣以7千大败葛荣一百万，接送元颢之战陈庆之以七千军力，从铚县至洛阳，灭敌五十万，攻城掠地32座，无坚不摧，护步达冈之战完颜阿骨打以2万大败辽军主力军70多万，郾城之战岳飞已不够3千精兵大败金兵11.5万这些。
因此，许多 古代将军常常传出“若有精兵三万，足可荡平天地”的感叹，由此可见兵没有多，而取决于精，殊不知古时候精兵究竟有多精?纵览史籍，在历史上真实的精兵并不是很多，不但战绩辉煌，选拔训练规范之高，也让世人赞叹不已，许多 规范就连当代美国军队特战部队也难保证!
中国精兵规章制度始于周王朝，那时候就会有虎贲军的记述，春秋战国时期受人口数量及生产主力危害，基本军队非常少，精兵更稀有，诸侯国间战斗关键根据装甲战车对决，普通百姓也就是跟随看热闹。
直至春秋战国时代，伴随着奴隶制度向中国封建社会衔接，封建社会中央集权日益加强，战事经营规模更加宏伟，虽兵士总数猛增，但战斗能力却平行线下降，我国也难以支撑点巨大的经费开支，因此便刚开始出现精兵规章制度。中国古时候最知名的精兵军队有诸葛亮无当飞军、陈庆之白袍军、大唐玄甲军、东晋北府军、翟家背嵬军、关宁骑兵这些。那么，这种精兵的选拔规范怎样呢?
一种是指作风过硬、朴实健壮的良家子女。精兵最先要保证 作风过硬，不论是工资待遇和武器装备全是最好的，即便未来阵亡，亲人也可一生安心。精兵重在斗志如虹、舍生忘死，通常为该国名门望族，人口非常多，自豪感强，一人外逃，全族权益无法保护。
另一种是指骁勇善战、心如磐石的决战沙场退伍军人。竞选精兵工作人员，首先推荐有丰富多彩的竞技场搏斗工作经验的决战沙场退伍军人，也就是说便是见过血的，敢以命相搏的，不然人体再健壮，应对竞技场上尸山血海，人头数滔滔，难以维持敢战必胜的作战信心，心理防线一旦崩溃，必定全线崩溃。
还有一种是指百炼成钢、逐层筛选的精兵悍卒。拿大家了解的魏武卒而言，它是魏国大将吴起训练的一支精英重步兵，曾创出了“对决七十二，大胜六十四，其他均解”的无败战况，尤其是在阴晋之战中，曾起以五万正兵大败秦兵五十多万。据《荀子议兵篇》记述：通常兵士要想当选魏武卒，务必披着轻甲，手持长戟，腰悬长刀，后负强弩和五十支弩箭及其三天军用口粮，半日内行军一百里。
拿当代而言，便是沙袋绑腿80斤大半天跑40余公里，等同于一个马拉松。不难看出，古时候精兵之凶悍，并非沽名钓誉。
古时候精兵不但规定本人武勇好斗，更注重纪律严明及相互配合。《孙子·军争》中对精兵军阵作出叙述：“其疾如风，其徐如林，侵掠如火，不动如山，难知如阴，动如雷震。”
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